Gobierno de La Rioja | Agencia del Conocimiento y la Tecnología
Maternidad y bebés
Yoga para Embarazadas
Desde la concepción hasta el parto, la mujer embarazada experimenta profundos cambios. Intentaremos, a través de técnicas seguras de Yoga, encontrar el equilibrio entre cuerpo, mente y emociones. Esta práctica te aportará grandes beneficios físicos para el embarazo y el parto, seguridad en ti misma, serenidad y armonía, importantes para tu bienestar y el de tu bebé.
Duración: Octubre-Junio
Imparte: Martina Pérez Oliván
Lugar: Círculo la Amistad
Horario: Miércoles y viernes de 17,30 a 18,30 h
Precio: 120 €
Yoga posparto
Un espacio de intimidad y respeto donde podrás volver a encontrarte contigo misma y compartir con otras mujeres la experiencia que estás viviendo como madre. El Yoga, te ayudará a aliviar las molestias asociadas al posparto y a la crianza. Fortaleceremos la zona abdominal y el suelo pélvico. Equilibraremos e integraremos todos los cambios que se han producido en tu cuerpo los físicos, emocionales y psicológicos. Puedes traer a tu bebé.
Duración: Octubre-Junio
Imparte: Martina Pérez Oliván
Lugar: Sede UPL
Horario: Martes y jueves de 10,45 a 11,45 h
Precio: 120 €
Caricia Inteligente ¡Breve!
Masaje para bebés. Espacio de encuentro de padres y madres con sus bebés (de 1 a 10 meses) para aprender a disfrutar, mediante el tacto, de la relación afectiva que les une. Practicaremos técnicas de masaje para mejorar la circulación sanguínea, la respiración y aliviar los trastornos digestivos, y de cualquier otra índole, propios de la lactancia. En el terreno emocional, las caricias nos servirán para conocer mejor a nuestro bebé y le aportarán seguridad.
Grupo de Mañana
Grupo 1, 4 de Octubre a 29 de Noviembre
Grupo 2, 10 de Enero a 1 de Marzo
Grupo 3, 6 de Marzo a 10 de mayo
Imparten: Paquita Pinel y Estrella Jimeno
Lugar: Sede UPL
Horario: Martes y jueves de 11,45 a 12,45 h
Precio: 70 €
Grupo de Tarde
Grupo 4, 5 de Octubre a 21 de Diciembre
Grupo 5, 11 de Enero a 28 de Marzo
Imparten: Paquita Pinel y Estrella Jimeno
Lugar: Sede UPL
Horario: Miércoles de 16,15 a 17,15 h
Precio: 50 €
Estimulación y juegos para bebés
Crearemos un espacio donde facilitar y promover la comunicación afectiva entre mamá, papá y bebé. A través del juego favoreceremos el desarrollo motor, cognitivo y emocional del niño y la niña. Compartiremos juegos con otros bebés en la presencia y la amorosa valoración de sus madres o padres.
Duración: Octubre-Mayo
Lugar: Sede UPL
Grupo A (bebés de 6 a 12 meses)
Imparte: Martina Pérez Oliván
Horario: Viernes de 16,15 a 17,15 h
Precio: 90 €
Grupo B (bebés de 6 a 12 meses)
Imparte: Nazaret Grijalba Mazo
Horario: Viernes de 10,45 a 11,45 h
Precio: 90 €
Grupo C (bebés de 12 a 24 meses)
Imparte: Nazaret Grijalba Mazo
Horario: Viernes de 9,30 a 10,30 h
Precio: 90 €
Porteo para Bebés ¡Novedad! ¡Breve!
Descubriremos como nuestro cuerpo puede resultar fácil, cómodo y plácido para transportar a nuestro bebé. Fular, bandolera, mochila... son los utensilios que nos brindan opciones para todas las necesidades y etapas del crecimiento.
Con ejercicios prácticos y recomendaciones aprenderemos a buscar posturas correctas y adecuadas para una crianza feliz y segura.
Imparte: Victoria Castillo Arnedo
Lugar: Sede UPL
Grupo 1, Sábado 29 de octubre de 10,30 a 13,30 h
Grupo 2, Sábado 7 de enero de 10,30 a 13,30 h
Grupo 3, Sábado 26 de mayo de 10,30 a 13,30 h
Precio: 15 €
Padres, Madres y Educadores
Orientación Pedagógica
Para educar a nuestros hijos e hijas saludables, felices e independientes en un ambiente armonioso y alegre; no basta el amor. Apoyándonos en las disciplinas de expertos en pedagogía, conoceremos cómo son, cómo crecen y sus cambios evolutivos. Conseguiremos la adquisición adecuada de algunos hábitos como el sueño, el control de esfínteres, la alimentación…
Duración: Octubre-Mayo
Imparten: Martina Pérez Oliván
Lugar: Sede UPL
Iniciación
Horario: Martes de 17 a 18,30 h
Precio: 85 €
Profundización
Horario: Jueves de 17 a 18,30 h
Precio: 85 €
Jornadas Educativas ¡Breve!
El interés y la preocupación por la educación y escolarización de los niños y niñas de nuestra sociedad es cada día mayor. Cuatro jornadas que dedicaremos a la Escuela Libre, Escuela Montessori (Primaria), Escuela Pública y Home Schooling (Educar en casa). Conoceremos formas de educar que se están desarrollando en otras ciudades. Destinadas a quienes tengan preocupación por analizar el sistema educativo actual.
Fechas: 8 y 9 de octubre, 5 de noviembre, 27 y 28 de enero y 3 de marzo
Coordina: Martina Pérez Oliván
Lugar: Sede UPL
Precio: 125 €
Comunicación con Adolescentes ¡Novedad!
Facilitar la labor educativa de padres y madres con hijos adolescentes, mejorando el clima familiar y potenciando la comunicación como elemento clave para la armonía y el equilibrio. Todo ello entendiendo que la adolescencia no es un problema en sí misma sino una etapa fundamental en la que conformamos nuestra identidad, autoestima y afectividad.
Fechas: 25 y 26 de noviembre
Horario: Viernes de 19,30 a 22 h y sábado de 10 a 14 y de 16 a 20 h
Imparte: Begoña González Ruiz de Velasco
Lugar: Sede UPL
Precio: 40 €
Flores de Bach para la familia
Este es un sistema de autoayuda que permite conocernos y comprender a los demás. En la relación con nuestros hijos, a veces necesitamos un libro de instrucciones que no tenemos. Descubriremos que las flores nos pueden servir para solucionar situaciones difíciles en la relación familiar. Aprenderemos a utilizar el sistema Bach.
Fechas: 18 y 19 de febrero y 24 y 25 de marzo
Imparte: Ángel Pérez Oliván
Horario: Sábados de 10 a 14 y de 16 a 20 h y Domingos de 10 a 14 h
Lugar: Sede UPL
Precio: 80 €
Práctica Waldorf para padres, madres y educadores ¡Novedad! ¡Breve!
Cuando un niño puede relacionar lo que aprende con sus experiencias, su interés vital se despierta, su memoria se activa, y lo aprendido se vuelve suyo. Las escuelas Waldorf (Alemania, 1920) están diseñadas para propiciar este tipo de aprendizaje. Adquirirás recursos, aprenderás actividades para educación infantil y primeros grados de primaria. Orientado a padres, madres y educadores.
Fechas: 15 de octubre y 19 de noviembre, 21 de enero y 10 de marzo
Horario: Sábados de 9 a 14 h
Imparte: Marisa Fernández
Lugar: Sede UPL
Precio: 100 €
Niños y niñas
Cuentacuentos en idiomas
Además de disfrutar de cuentos, canciones y rimas; queremos despertar el interés de los niños y niñas por el aprendizaje de otros idiomas a través de su sonoridad, su musicalidad y sus formas, percibiéndolo como algo vivo y útil. Edad: 4 a 8 años.
Fechas: 29 de octubre, 19 de noviembre, 10 de diciembre, 7 de enero, 11 de febrero, 10 de marzo, 14 de abril y 5 de mayo.
Coordina: Martina Pérez Oliván
Lugar: Sede UPL
Horario: Un sábado al mes de 11 a 12,30 h
Precio: 55 € curso completo, 9 € por sesión.
Rincón de la Fantasía ¡Aplazado!
En este taller leeremos mucho y escribiremos aún más. Los niños disfrutarán no sólo de los cuentos infantiles ya escritos sino sobre todo de aquellos que ellos mismos inventen. Demostraremos que la creatividad es un pozo inagotable. Nos inspiraremos en el gran pedagogo y escritor italiano, Gianni Rodari. Su ‘Gramática de la Fantasía’ es una maravillosa oda al milenario arte de inventar historias. A partir de siete años.
Duración: Octubre-Mayo
Imparte: José María Lander Fernández
Lugar: Centro Cultural Caja Rioja La Merced
Horario: Miércoles de 18 a 19,30 h
Precio: 85 €
Waldorf: La casita de Jengibre ¡Breve!
La ciudad de Nurenberg es considerada la capital de las casitas de jengibre, lebkuchen haus, que degustan durante las fechas prenavideñas. Los hermanos Grimm recolectaron historias de hadas y encontraron una sobre Hansel and Gretel quienes, abandonados en el bosque descubrieron una casa hecha de pan, tortas y dulces. Siguiendo esta tradición, elaboraremos nuestra creativa casita decorada con gominolas, cereales, frutos secos y chocolate que hará las delicias de los niños… y de los padres , como postre de Navidad. A partir de tres años.
Fecha: 23 de diciembre
Horario: Viernes de 17 a 20 h
Imparte: Marisa Fernández
Lugar: Sede UPL
Precio: 55 €
Percusión para niños ¡Novedad!
Utilizando la percusión, la danza y las canciones como medio para expresarse artísticamente se plantea un taller divertido e instructivo dirigido a niños de entre 6 y 10 años. Aumentar la capacidad musical y psicomotriz de los participantes, estimular el trabajo en grupo, además de conocer y aceptar, distintas culturas a través de la música y el baile.
No hace falta tener conocimientos musicales previos. Edad: de 6 a 10 años.
Duración: Octubre-Mayo
Coordina: Eliecer Carasa
Lugar: Colegio Bretón de los Herreros
Horario: Lunes de 17,30 a 19 h
Precio: 85 €
Familia
Waldorf: Costura en familia ¡Novedad! ¡Breve!
Ofrecemos la posibilidad de coser juntos y confeccionar un sencillo muñeco ideal para dormir, viajar y abrazar. De algodón, relleno de lana cardada y semillas de lavanda. Diseñado según Waldorf: sencillo, sin expresión definida y de materiales naturales. Dirigido a familias con niños y niñas a partir de 6 años, edad en la que han desarrollado una psicomotricidad adecuada para poder manejar la aguja y el hilo.
Fecha: 31 de marzo
Horario: Sábado de 10 a 14 h
Imparte: Marisa Fernández
Lugar: Sede UPL
Precio: 40 € los adultos; 15 € menores
Danza en Familia
Os proponemos potenciar la creatividad, la imaginación, los vínculos entre los miembros de una familia y del grupo a través de una actividad sanadora y lúdica. Nuestras herramientas serán la música, el movimiento, la improvisación, los juegos… y el compartirlo será el hilo conductor. Pensado para que participe cada niño o niña con un miembro adulto de su familia. Edad: 2 a 4 años.
Fechas: 15 y 29 de octubre, 12 y 19 de noviembre, 10 de diciembre, 7 y 14 de enero, 11 y 25 de febrero, 10, 24 y 31 de marzo, 21 de abril, 5 y 19 de mayo.
Horario: Dos sábados al mes, de 10 a 11 h
Imparte: Almudena Ruiz de Velasco Martín
Lugar: Sede UPL
Precio: 60 € adultos; 40 € menores
Yoga en familia
Sesiones ideadas para la práctica conjunta. Compuesta por juegos, dinámicas y posturas de yoga. Bajo el lema de “niños felices en el presente, vínculos sólidos para el futuro”, estas sesiones se han concebido con el fin de que cualquier padre o madre, pueda ofrecer a su hijo los numerosos beneficios del yoga, enriqueciendo y profundizando la relación afectiva entre ambos. Edad: 5 a 11 años.
Duración: Octubre-Mayo
Imparte: Joao Dosantos
Lugar: Residencia Salvatorianos
Horario: Martes y Jueves de 18,15 a 19,15 h
Precio: 95 € adultos, 80 € menores
Cultura en familia
Ayudaremos a los padres y madres para que inculquen a sus hijos hábitos culturales más enriquecedores, que les sirvan de cimiento para el futuro y les conviertan en aficionados a las numerosas expresiones artísticas. Lo haremos a través de la amena práctica. Una vez al mes, programaremos una actividad cultural en la que podrán participar en familia. Estas son algunas de ellas: Arte en el Würth, Visita a la cabina de proyección de un cine y Visita al Teatro Bretón
Duración: Octubre-Mayo
Horario: Viernes tarde, una vez al mes
Coordina: José María Lander
Precio: 30 €
Paseos en familia
Salir al campo, para disfrutar del aire libre el fin de semana, con nuestros hijos e hijas es un placer que nos podemos permitir. Una oportunidad única para educar en el respeto a la naturaleza, los valores culturales y los hábitos saludables. En familia, con niños de 0 a 8 años, iremos por caminos accesibles para sillas de bebé.
Fechas: 16 de octubre, 13 de noviembre, 22 de enero, 12 de febrero, 4 de marzo, 22 de abril y 13 de mayo.
Horario: un domingo al mes
Coordinan: Rosa Diego y Rosa Gil
Precio: 35 € adultos; 20 € menores
Arte en familia
Compartiremos la experiencia creativa y artística, convirtiéndose en un espacio intergeneracional. Cada sesión nos enriquece mutuamente, reforzando los lazos afectivos, a la vez que nos divertimos con nuestros hijos. En clase todos somos alumnos disfrutando con proyectos y objetivos comunes. Familias con hijos a partir de tres años.
Fechas: 8 de octubre, 12 de noviembre, 17 de diciembre, 14 de enero, 18 de febrero, 17 de marzo, 21 de abril y 5 de mayo.
Horario: Un sábado al mes, de 11 a 13 h.
Coordinan: Rosa Diego y Rosa Gil
Lugar: Sede UPL
Precio: 80 € adultos; 20 € menores
Masaje en familia
Actualmente las obligaciones de adultos y niños, dificultan disfrutar de un tiempo compartido en el que podamos darnos los mimos y la atención que ambos necesitamos.
A través del masaje, con sencillas técnicas, jugando, crearemos un espacio de encuentro con nuestros hijos. Propiciando una comunicación cercana, piel a piel.
Para a padres y madres con niños entre 7 y 12 años.
Fechas: 22 de octubre, 19 de noviembre, 10 de diciembre, 21 de enero, 4 de febrero, 3 de marzo, 14 de abril y 12 de mayo.
Fechas: Un sábado al mes, de 11 a 13 h.
Imparten: Paquita Pinel y Estrella Jimeno
Lugar: Círculo de La Amistad
Precio: 40 € adultos; 20 € menores
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